今回のテーマは「夏の食欲不振の原因と改善方法」💆♀️
暑い夏、冷たい飲み物や麺類ばかりで食欲が落ちてしまうこと、ありますよね。
実はその原因は内臓の冷えにあるかもしれません❄️
胃腸が冷えると消化力が低下し、体調にも影響が出ることも…。
今回は、内臓冷えを改善するためのポイントと、リラクゼーションで整える方法をご紹介しています🌿
ぜひ、身体の内側から整える時間を取って、元気に夏を乗り切りましょう！
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