更新日 2025年06月25日 📘【ブログ更新のお知らせ】 お知らせ 今回のテーマは「リラクゼーションとストレッチの違い」💆♂️🧘♀️ 毎日のちょっとした習慣を見直すだけで、身体がぐっと楽になりますよ🌿 それぞれの目的や効果、さらに相性の良い組み合わせ方もやさしくまとめています。 疲れや硬さに悩んでいる方にぴったりな内容です✨ ぜひ読んでみてください🕊️ ▶︎ ブログはこちら https://relax-salon-hisoka.com/relaxation-vs-stretch/ Private Relaxation Salon HiSOKA Tweet シェア