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平塚市で開催中！楽しい健康週間！
〜 平塚西太極拳 〜
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■本場中国で学んだ本格的な太極拳・気功法を、
あなたも体験してみませんか？
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「太極拳」をご存知ですか？
東洋の武術のひとつであり、健康や長寿によいという考えから
中国だけでなく、世界中で健康法・養生法としてメジャーになっています。
＜太極拳のよいところ＞
・動きがゆっくりなので、運動に自信のない方でもOK！
・練習の仕方によって、体にかかる負担を少なく出来、
続けやすい！
・太極拳が好きな人で集まって運動するため、
コミュニケーションの場ができる！
・お年寄り、女性でも男性でも、気兼ねなくはじめられる！
＜当教室のおすすめポイント＞
★お子様からお年寄りまでOK
★10：00〜12：00で午前の過ごしやすい時間に開催
（開催場所は通常、旭南公民館を利用しています）
★月3回3,000円で続けやすい！
★運動に自信のない方もOK！
★男性も女性もどちらでも参加可！
＜こんな方にぜひ来てほしい＞
・本格的な太極拳を学んでみたい方
・健康のため、体力作りをしたい方
・気功法を学びたい方
・運動はしたいが、体力に自信がないので、
何からはじめて良いかわからない方
・一人で運動すると続けられるか自信がない方
・リーズナブルな料金で運動ができたらいいと考えている方
席・設備・特徴・許認可番号
・特徴：本場中国直伝の太極拳・気功法を学べる
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜12:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~12:00 | 休 | 休 | 休 | 休 | 休 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 受付時間９:００〜２１:００ 平塚旭南公民館を週３回利用しています
口コミ
適度な運動に
- 投稿日
準備運動から稽古終わりまでゆっくりした動きですが、体幹が鍛えられる感じがします。老若男女、楽しめると思います。落ち着いた雰囲気なのでリラックスして稽古に取り組めます。適度な運動で稽古後はスッキリした感じです。運動不足に良いと思います。
体と心の改善に太極拳
- 投稿日
平塚西太極拳に約一年通って体の使い方を改善してます。ゆっくり動く、いい運動になって、たくさん汗かいてます。 太極拳で、力を抜く練習や体のバランスを整えて真っ直ぐ立つなど、 とても難しいけど
知らなかった事ばかりなので、
練習してて面白いです。
体が良くなれば心も良くなる。
練習後は気持ちがすっきりします。
普段の生活の中で、いつの間にかついてしまっている体のクセ。
それが、体の不調の原因だったりしています。先生のご指導を
頂き、ゆっくりとした動きで体に意識を向けることで、体に芯を
作っていくとスッキリと体の曇りが取れてゆく感じがします。
少しむずかしいと思う所もありますが、ゆっくりマイペースで自然体に近づきたいですね。
写真
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
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- 投稿日
概要
店舗名
ヒラツカニシタイキョクケン
平塚西太極拳ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月定休日
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火定休日
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水定休日
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木
- 10:00~12:00
-
金定休日
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土定休日
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日定休日
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祝定休日
-
- 営業時間補足
- 受付時間９:００〜２１:００ 平塚旭南公民館を週３回利用しています
駐車場
- 駐車場補足
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- 最終更新日
