フラは誰でも手軽に始められて、楽しくて健康になれるダンスです。上田市、佐久市で教室を開催しております。体幹を高めて、肩・腰や手足を柔軟にし姿勢を良くして、からだの安定性を高められます。
無料体験実施中‼️
インストラクター 笹栗由紀恵
❇️ ご質問こお問い合わせ、無料体験については下記の電話番号にお問い合わせ下さい。
TEL：090-4723-8828（笹栗）
＊入門クラス（上田市）
月曜日 月3回 10:30～11:30 月謝3000円
水曜日 月3回 13:30～14:30 月謝3000円
＊入門クラス（佐久市）
金曜日 毎週 13:00〜 1回1000円＋教室レンタル代ご負担有り
各クラスの時間はお問合せ下さい
＊ロコモフラレッスン
火曜日 月３回 10:30〜11:45 1回毎1000円
ロコモティブシンドローム（ロコモ）とは
加齢などで運動機能の障害が起きて、機能が低下している状態をいいます。フラダンスでロコモ予防するレッスンです。
※入会金 2000円 各クラス共通
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜20:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~20:00 | 休 |
- 営業時間補足
- 受付時間9:00～18:00
写真
- 投稿者
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- 投稿日
サークルの皆さんとパーリーシェルズをステージ発表❗️
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- 投稿日
1月から海の声をレッスン中です♡ 生徒さん、募集中❗️
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クリスマスソングでフラ❗️
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クリスマス会
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レッスン風景 ロコモフラ
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- 投稿日
新しく髪飾りクリップとレイを手作りしました❣️
概要
店舗名
ナネア フラ スタジオ
ジャンル
電話番号
住所
長野県上田市中央5丁目12-2関口ビル2階
アクセス
上田駅より徒歩約18分。
- 最寄駅
- 上田駅 から1.3km （徒歩17分）
- バス停
- 北上田から140m （徒歩2分）
- 新田から200m （徒歩3分）
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 10:00~20:00
-
火
- 10:00~20:00
-
水
- 10:00~20:00
-
木定休日
-
金
- 10:00~20:00
-
土
- 10:00~20:00
-
日
- 10:00~20:00
-
祝
- 10:00~20:00
-
- 営業時間補足
- 受付時間9:00～18:00
駐車場
駐車場あり
（無料）
- 駐車場補足
- 日により駐車台数が変動します。お問い合わせ下さい。
- 公開日
- 最終更新日
