ヨガのことなら何でもござれ！抜群の安心感で人気です。
月、星、空、海、植物、
幼少の頃から自然に触れ合うことが好きで、
騒がしかったり、人工的に作られたものが苦手でした。
会社員を続けていくと
どうしても接していかなくてはいけない苦手な環境でも、
ヨガをすることで自然の中にいるような
深い呼吸や穏やかな心を持つことが出来るようになり、
どこにいても自分が好きな感覚は自分が一番よくわかり、
大切に出来ることを知りました。
人と比べるのではなく、
自分が心地よく感じる感覚をいつも大切にしています。
自分も心地よく、
そして一緒にいる人が心地よくなれるように、
笑顔で楽しくできるクラスを心がけています。
深くなっていく呼吸、
こわばっていた心や体がほぐれていくのを、
たくさんの人に感じて欲しいと思っています。
