先日、菱・境野フューチャーズ様にお伺いし、野球肘予防を目的としたメディカルチェックおよび啓蒙活動を実施させていただきました。
菱・境野フューチャーズ様は、野球に対する意識が非常に高く、これまで何度も県大会へ出場されている実績のあるチームです。選手一人ひとりが高い目標を持って練習に取り組んでおり、指導者の皆様も選手の成長を第一に考えられていることが伝わってきました。
野球肘は痛みが出てから対処するだけでなく、痛みが出る前に状態を確認し、早期に対応することがとても重要です。特に成長期の選手は身体の変化が大きく、日々の練習量や身体の使い方によって肘への負担が蓄積していくことがあります。
今回の活動では、肘の状態だけでなく、肩や股関節の柔軟性、身体全体のバランスについても確認し、ケガの予防につながるポイントをお伝えさせていただきました。選手の皆さんも真剣に話を聞いてくださり、自分の身体について考える良い機会になったのではないかと思います。
将来も長く野球を続けていくためには、練習や試合だけでなく、自分の身体の状態を知ることも大切です。当院では今後も地域の野球チームと連携し、野球肘予防やスポーツ障害の啓蒙活動を継続してまいります。
菱・境野フューチャーズの監督・コーチ・保護者の皆様、そして選手の皆様、この度は貴重なお時間をいただきありがとうございました。選手たちがケガなく全力でプレーできるよう、今後もサポートさせていただきます。頑張る選手たちをこれからも応援しています。🏟️⚾️
