ハピネスヨガスッカ
リラクゼーションマッサージ
おがた みわ
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一緒にヨガしませんか!
看護師をしながら、ヨガを伝える仕事をしています。ヨガと聞くと、難しいポーズ、身体が硬いとできない、なんだか怪しい…。さまざまなイメージを持っていると思います。 私がヨガを始めたきっかけは、身体の不調の改善のためでした。身体も硬かったのでヨガならできるかなという直感で始めました。 ヨガは、心地良く生きる方法を教えてくれます。繰り返し続けていくことで、優しさが周りにも循環していきます。
どこでも眠れる
寺社仏閣巡り、温泉巡り