こんにちは、KINMAQ(キンマク)整体院 松戸常盤平院です。
明日10/4(土)は、13時から空き枠がございます。
お気軽にお問い合わせください。
肩を回すと、背中周りがゴリゴリと音を立てる人も多く、なぜこのような音がなるのか不思議に思う人もいるでしょう。この音は、肩まわりの筋肉が凝り固まっていることが原因です。
主な原因
・老廃物の蓄積
・悪い姿勢
・運動不足
・身体の冷え
ケア方法
・入浴で体を芯から温める
・こまめに水分補給
・軽いストレッチを行う
日常生活でケアを心がけると、体内に溜まった老廃物を排出でき、ゴリゴリ音の解消につながる可能性があります。
どこに行ってもなかなか良くならない背中のこり、痛みには筋膜の異常が隠れているかもしれません。
背中のこり、痛みでお悩みの方は、ぜひ一度当院へお越しください。
松戸で整体をお探しならKINMAQ(キンマク)整体院 松戸常盤平院へ！
皆様のご予約・お問い合わせをお待ちしております。
