こんにちは、KINMAQ(キンマク)整体院 松戸常盤平院です。
次回予約は、7/25(金)11時から空き枠がございます。
お気軽にお問い合わせください。
反り腰は年齢とともに増える傾向がありますが、適切な予防とケアを行うことで軽減することが可能です。
年齢を重ねるごとで筋力が低下しやすくなりますが、適度な運動やストレッチを行うことで筋肉を維持し、反り腰を予防することができます。
反り腰は放置すると悪化する可能性があります。初期の段階で適切な対策を講じることで、症状の進行を防ぐことが重要です。
反り腰は痛みだけでなく、姿勢の悪化、運動機能の低下、疲労感など様々な症状を引き起こします。痛みがなくても反り腰の兆候を見逃さず、定期的なケアを行うことが大切です。
どこに行ってもなかなか良くならない腰痛などの痛みには、筋膜の異常が隠れているかもしれません。
反り腰が気になる方、腰痛などの痛みでお悩みの方は、ぜひ一度当院へお越しください。
松戸で整体をお探しならKINMAQ(キンマク)整体院 松戸常盤平院へ！
皆様のご予約・お問い合わせをお待ちしております。
