こんばんは、KINMAQ(キンマク)整体院 松戸常盤平院です。
明日6/6(金)11時半から空き枠がございます。
お気軽にお問い合わせください。
アキレス腱まわりに違和感や痛みが出るのは、かかとやふくらはぎにかかる負担の蓄積が原因であることが多いです。
主な原因
・歩行やランニングなどによる繰り返しの負荷
・急な運動や立ち仕事などによる疲労の蓄積
・靴の影響や足首の柔軟性不足
対処法
・安静にする
・ストレッチ、マッサージ
・テーピングなど
上記のような対処をしてもなかなか良くならないアキレス腱の痛みには筋膜の異常が隠れているかもしれません。
アキレス腱の痛みでお悩みの方はぜひ一度当院へお越しください。
松戸で整体をお探しならKINMAQ(キンマク)整体院 松戸常盤平院へ！
皆様のご予約・お問い合わせをお待ちしております。
