辛い肩こりでお困りの方は大泉学園・新座ウェライフ整骨院へ。
大掃除のシーズンでありますが、寒さによって首や肩がすくまり血流が悪くなり、筋肉がこわばることによって肩こりや首痛が発生します。
日常の仕事や家庭のことで体の負担がかかっているので、これが続いていくと慢性的な首凝り、肩こりに繋がり、頭痛や倦怠感の原因となります。
日々の我慢が積み重なり、身体がそれに対して適応していくことにより身体にコリや痛みとして癖づいていきます。
慢性化するということはその姿勢を脳と身体が覚えてしまっているということです。
筋肉や関節に負担がかかり頭痛や凝り痛みとしてあらわれる前に骨盤や背骨のケアをすることが重要になります。
ぜひ当院にご相談ください。
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