皆さんこんにちは！
大泉学園・新座ウェライフ整骨院です！
寒さも急に本格的になってきましたね。
こんな時に多くなってくるのがぎっくり腰です。
寒くなることで肩がすくむ、まるまるなどの姿勢不良により知らず知らずのうちに腰に負担がかかることによって起こります。。
たいして重たいものをもったわけでもないのに起こってしまうのは、こういった姿勢による疲労の蓄積が引き金になって起こってしまうのです。
腰に不調を感じ始めたら？
なんだかいつもより調子が悪い？
ひどくなってしまう前にご相談ください！
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