皆様こんにちは!
練馬区大泉学園・新座ウェライフ整骨院です!
仕事やプライベートでも気づくと長時間同じ姿勢になってしまっていることが多くないでしょうか。
それが原因で巻き肩や猫背、反り腰などになり不調が良く出るようになっていることもあります。
巻き肩の場合は肩が内側に入っているので首や肩、背中に痛みが出やすいです。
猫背や反り腰だと背中から腰のカーブが強くなっている為腰痛や臀部、股関節に影響がでてしまいます。
特にギックリ腰になる危険性があります!
姿勢が良くなるだけで不調を取り除けるだけではなく見た目の印象がガラッと変わります。
皆様の練馬区大泉学園・新座ウェライフ整骨院へのご来院心よりお待ち申し上げております!
