皆様こんにちは！
テニス肘ってご存知ですか？
テニス肘とは、【上腕骨外側上顆炎】と呼ばれ、手首を伸ばすはたらきをする筋肉に炎症が起き、肘関節の外側部分に痛みが現れる症状です。
好発年齢は30歳代後半〜50歳代で、テニス選手に多く発症しますが、実際にはテニス以外のスポーツや家事などの動作によって発症するケースもあります。
まずは手首の筋肉に負荷をかけないよう安静にすることから始めましょう！
テニス肘は治ったと思っても再発することが多いため、予防策を行うことが大切です。
皆様の大泉学園・新座ウェライフ整骨院へのご来院心よりお待ち申し上げております！
ウェライフ整骨院
