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昨日の雨風から一転
今日は真夏日😵☀️
そしてまた大きな台風が…💦
台風が近付いて気圧が乱れると
自律神経もガタガタに…😢
普段は痛みを感じていない方も
疲労が溜まっていると首肩、腰の痛みなどが
突然襲ってきたりします
それは自律神経の乱れから痛みに敏感に
なっているからなんですね
こういった時に不調を感じやすい方は
早めにボディメンテナンスをして
コリや倦怠感を緩和しておくと
ズーンと体調が落ち込むのを
予防、緩和する事ができます😊\💡/
定期的なメンテナンスに加えて
お天気に合わせて早めに調整したり
しながら上手にかわしましょう♪
それでは暑さ逆戻りの今日は熱中症に気をつけて
本日も素敵な1日になりますように.*･ﾟ
