ココロとカラダの声に耳を傾けよう
『happy yoga 』インストラクターの
ほうしゃく 奈加です！！
ココロとカラダの声に耳を傾けよう！！をテーマにヨガを楽しみながら、癒しの空間を提供できるような教室作りを心がけていきたいと思っております！！
『happy yoga 』のモチーフになっている
モンステラの葉には、ハワイで『希望の光に導く』と言われています。
ヨガを楽しむことで、ポジティブに前に進んでいけるようにと、気持ちを込めて、モンステラをモチーフにしました。
- 得意なこと
どの場所でもすぐ寝ることができるところ
- 経歴
高校時代、ダンスに出会い、仲間と共に体を動かす楽しさ、表現することの素晴らしさを、経験する。
短期大学卒業後、幼稚園教諭、保育士として保育に携わる。
そんなナカ、ダンスの師匠に出会い、レッスンを重ねて、舞台経験を積む。
25歳の時、某テーマパークのオーディションに合格し、ダンサーとしてエンターテイメントの世界に。
その後、結婚し、体調を崩す。そんな時、ヨガと出会い、ヨガを通して、心と体の声に耳を傾けていく大切さを知る。
ヨガインストラクターの資格を取得し、出産を経て、現在に至る。
