毎日12時間立ちっぱなしで台所に立ち、年末年始も休みなく働き続けるH様。「ここに来るから頑張れる」そう言ってくださる言葉が、私にとっても大きな励みになっています。
長時間の立ち仕事は、想像以上に体へ負担をかけます。足が張り、腰が重く、夜中に何度も目が覚める。そんな日々を10年以上続けてこられたH様の体は、少しずつ変化していました。
施術後、以前なら「軽い!」とすぐに感じていただけたのに、最近は「痛い」という反応が先に来るようになりました。これは決して悪化ではなく、筋肉の反応速度が変わってきたサイン。60代を過ぎると、体の回復には少し時間がかかるようになります。
でも、それは自然なこと。大切なのは、その変化を受け入れながら、体を整え続けることです。
H様のように、仕事や家族のために自分の体を後回しにしてしまう方は少なくありません。「まだ大丈夫」「休めない」そう思いながら、限界まで頑張ってしまう。でも、体は正直です。小さなサインを見逃さず、早めにケアすることが、これからも元気に働き続けるための秘訣なんです。
「施術が終わったら買い物もできない」そう笑いながらお話しされるH様ですが、それだけ体が緊張していた証拠。だからこそ、定期的に体をリセットする時間が必要なのです。
年齢を重ねることは、決してマイナスではありません。体の変化を知り、向き合い、整えていくことで、これからも自分らしく過ごせる。そのお手伝いができることが、私たちの喜びです。
札幌市南区をはじめ、真駒内や澄川方面からもたくさんの方にお越しいただいています。お体のことで気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。
