毎日パソコン作業が続くA様から、首や肩の重たさ、頭の疲れについてのご相談をいただきました。
お客様のお悩み
A様は「最近、首や肩の重たさが増している」「頭の疲れも感じる」とお話しくださいました。気温差や季節の変化で体調も崩しやすい時期とのことで、姿勢の変化や自律神経の影響もあり、体も心も重たく感じられるとのことでした。
普段の姿勢を拝見すると、猫背気味になりがちで、日常の姿勢に関するお悩みをお持ちでいらっしゃいました。
施術について
当院では、まず全身のバランスを優しく確認させていただきます。A様の場合、首・肩の筋肉の状態を重点的にチェックしつつ、背中や骨盤部分も含めて丁寧に施術を行いました。
日常の小さな姿勢のクセが不調の一因となることが多いため、継続的なケアの重要性についてもお話しさせていただいております。
施術内容とご感想
うつ伏せや横向きなど、お客様の体に負担の少ない体勢で施術を進めました。「痛みの少ない施術」を心がけ、筋肉の緊張をゆっくりとほぐし、首から背中にかけての前傾姿勢や巻き肩の状態にもアプローチいたします。
施術中、A様ご自身でも「体がゆっくり緩んでいくのがわかる」と実感していただけたようでした。施術後には「首の動きが変わりました」とのお声をいただきました。
継続的なケアについて
一時的な対応ではなく、不調の根本的な要因に向き合うことを大切に考えております。日々蓄積された疲れや筋肉の緊張には、優しい手技によるケアが効果的です。
ご自身の体調や変化にも敏感になっていただけるよう、「自分の体と向き合う」ことの大切さについてもお話しさせていただいています。
施術後のご様子
施術後のA様は「背中や首がスッキリした」「気持ちも前向きになった」とにこやかにお話しくださいました。当院が、体のケアだけでなく心の支えにもなれていたら幸いです。
最後に
札幌市南区・中央区・豊平区ほか近郊からも多くの方にご利用いただいております。体の不調や不安を感じている方は、ぜひお気軽にご相談ください。お待ちしております。
