4. 追求心を育む
幸せを感じながら生きる人は、さまざまな場面で
美しいものや、喜び、冒険、娯楽、成長などを感じながら暮らしています。
＊身の周りにある物を見渡し、
それ設計した人、作った人、売った人、運んでくれた人にフォーカスしてみましょう。
別の意識をもって眺めると、見え方や感じ方が変化していきます。
＊自分を成長させる方法を探る
人生のレッスンーLife lessonーは、意識や目の向け方を変えるだけでも。
・昨夜見た夢・今直面している困難・大切な人から届いたLine、、、
知恵と感謝の気持ちで心を満たすlessonを。
5. 他者の思いを受け取り過ぎない
他人の言動は、彼らのもの。
幸福な人たちは、彼らと自分とは無関係だと思うことができ、自分のマインドをポジティブな状態にリセットすることができます。
話す・行動する・受け取る・理解する癖を。
6. ネガティブ思考の解放
幸せ思考の人は、物事の結果を丁寧に吟味し、どんな結果もポジティブに変換することで、力強い決断ができるようになります。
自分が自分にかけている「制限」は、現実ではなく幻想。自分の正しい主観を信じて。
🗓️個別のご相談ご希望・ご予約は「公式予約サイト」 から✨️
⸻
#幸せの感じ方
#所沢カウンセリング
#自分に向き合う
#自分を幸せにするのは自分
#感情のコントロール
