今までの西洋医学は、「薬」による治療を中心としていましたが、最近では治療に「栄養」を取り入れ、不足している栄養素、追加した方が良い栄養素を取り入れることが、薬とならび重要であるといった考え方になりつつあります。
私たちの身体は食べたものでできています。
どこで誰が作った食べ物なのか、地元で採れたものなのかも含め、食べ物にもっと関心を持っていくことが必要ですね。😊
結局病気は自己治癒力で治します。スタジオKALPAの羅漢気功整体は、自己治癒力を高める整体ですが、自己治癒力をしっかり持った身体をつくる栄養を、食欲の秋を前にした今、考えたいと思います。
