高校時代に野球部に所属。パフォーマンス向上のために親に頼み込んで通わせてもらったジムで初めてウェイトトレーニングに出会い、
「人間の体はこんなに変化するものなのか」と体感。
以来フィジカルトレーニングに興味を持ち、トレーナー専門学校を卒業後、公共・民間のフィットネスクラブでの勤務を経て２００８年フリーのトレーナーとして活動を開始。
青山学院大学駅伝部や福原愛、伊達公子などの専属トレーナーとして知られる中野ジェームズ修一氏のもとで、トレーナーとしての指導技術、またクライアントに運動を継続してもらうための心理学的アプローチを学ぶ。トレーナーの指導者としての資格も持ち、また様々な企業様からの依頼で健康・ボディメイク・食事管理など、多岐にわたる内容の講演活動や講習会を開催している。
＜資格＞
NSCA認定 パーソナルトレーナー
NESTA公認 ゴルフコンディショニング スペシャリスト
食生活アドバイザー 2級／認定講師
- 経歴
＜指導実績＞
〇sen-se 大阪梅田校選抜モデルコース講師 ボディメイク担当
〇タレント＆モデルプロダクション「ノーメイク」ダイエット講師
〇(社)モチベーションアカデミー ベーシック講師
〇第1回～第4回モチベーションアカデミーシンポジウム 講師
〇女性向けイベント「今日からあなたも美活部」
企画・運営・ダイエットエクササイズ講師
〇「99％の人がしていない3つのダイエットのコツ」
企画・運営・講師
〇NSCA関西エリアディレクターセミナー講師
「クライアント心理とカウンセリング方法」
〇木幸スポーツ企画株式会社 牧野スポーツクラブ
「新入会者の継続率が高まるカウンセリング方法」
〇JA兵庫六甲協同大学修了式記念講演会
『要介護』にならないために知っておきたいロコモティブシンドロームのこと
〇パナソニックホームズ労働組合 フットサル大会／バレーボール大会
〇電機連合奈良地方協議会 奈良地域役員研修会
〇パナソニックホームズ 神戸支店 ビジトレ訪問指導
〇パナソニックホームズ労働組合近畿営業支部主催 大運動会
『リレーで怪我をしない為のストレッチ』
『大玉転がしで活躍するための肩甲骨ストレッチ』
〇大阪リゾート＆スポーツ専門学校 非常勤講師
〇梅花中学校・高等学校 チアリーディング部
＜メディア掲載＞
〇季刊パーソナルトレーニング 18号 20号 21号 22号
〇フィットネスビジネス 64号 寄稿
〇月刊トレーニングジャーナル 2018年2月号 インタビュー掲載
