オンラインのヨガクラスになります。
私自身も2022年に第二子を出産しており、産後身体を動かす機会がなく正直不安もあるのですが皆さんと一緒にのんびり身体を動かす時間を作れたらと思ってます。
クラスの内容は20分ヨガ、20分お話会をしてます。ヨガのクラスではお子さんと一緒にできるヨガのポーズもあります。
お話会は育児の事や時短テクニックの情報等ざっくばらんの内容になってます。
オンラインだからこそ相談出来る事などきっとあるかと思います。是非お気軽にご参加下さい。
一人では中々作れない時間を一緒にシェアしませんか。
対象は産前産後ママなのですが女性であればどなたでも参加OKです。
子連れ参加ok、途中参加&退出ok、
日時:毎週火曜日10時半〜11時10分
内容:20分ヨガクラス、20分お話会※日によってヨガクラスとお話会の割合変わります
持物:ヨガマット※バスタオルでもok
営業時間
- 本日の営業状況
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30~11:30 |
- 営業時間補足
- 毎週火曜日10時半〜11時10分迄のクラスになります
写真
- 投稿者
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- 投稿日
概要
店舗名
ママヨガ
MAMA YOGAジャンル
電話番号
住所
千葉県市川市国府台1-13-12
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
火
- 10:30~11:30
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- 営業時間補足
- 毎週火曜日10時半〜11時10分迄のクラスになります
- 公開日
- 最終更新日
