【90分コース】
通常、単発での受講は7500円ですが
月4回セット(4500円／回)なら18,000円でご提供しています。
リリースや呼吸を行ったあとにリフォーマーとマットを使いながらピラティスをベースにしたパーソナルトレーニングを行います。
個々に応じて体幹トレーニングなども取り入れて、美しい姿勢を保てる体作りのお手伝いをしています。
【75分コース】6,500円／回
リリースなどはなくしっかりとピラティスをベースにした75分間のトレーニングを行います。
※セット価格はございません。
