マストラボ
整体
フィットネスクラブ・スポーツジム
パーソナルトレーニング
￥8,800（税込）
￥6,600（税込）
骨格矯正
￥6,000（税込）
￥4,000（税込）
お体の人生設計をサポートし、共に健康を目指す整体サロン🍀
南荒尾駅から徒歩18分（1.4km)
ひどい肩こり・重度の腰痛はお任せ！全国１７０院プロが学ぶ整体
荒尾駅(熊本)から3.9km
店舗・施設の情報編集で最大35ポイントGET
※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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パーソナルトレーニング。初心者の方でも基本から丁寧にご指導させていただきますので、ご安心してください。
初心者向けのパーソナルトレーニングになります。 こんな方にオススメ！ ✅運動を始めたいけど、どのように始めたら良いかわからない方 ✅体重を落としたい、ダイエットしたいがやり方がわからない方 ✅フィットネスクラブに通うのが不安な方 ✅運動が長続きできない方 運動も間違った方法で行うとケガをする場合があります。 最初は正しいフォームと正しい重量が大切です。 親切・丁寧・安心・安全なトレーニング指導をご提案させていただきます。
６０分
８回コース １６回コース ２４回コース
初回体験コース3,300円を、、、 当日入会で「無料」にさせていただきます(^^)/
体幹トレーニング
中・高校生か大人までのアスリート向けのパーソナルトレーニングになります。 部活やクラブチームでスポーツに励んでいる子供たち、社会人クラブでスポーツを楽しんでいる大人の方々の競技力アップ（パフォーマンスアップ）を目的としたコースになります。 この様な方へオススメです。 ✅速く走れるようになりたい方 ✅筋力アップしてパワーをつけたい方 ✅アジリティ（敏捷性）をみにつけたい方 ✅体幹を強くして当たり負けしない身体を手に入れたい方 ✅ケガしにくい身体を手に入れたい方 パフォーマンスアップに必要な能力は、「体幹強化」と「スピード＆アジリティ（敏捷性）」になります。いくら大きな筋肉があったとしても、その筋肉を使えなければ意味がありません。つまり必要な事は「運動神経」のトレーニングです。 エビデンス（医学的根拠）に基づき、効率よく能力発達できるメニューをご提供いたします。
40分コース（6,600円）
4回コース（１ヵ月） 8回コース（１ヵ月） 12回コース（2ヵ月）
初回体験コース3,300円が、、、 当日入会で「無料」にさせていただきます。
バキバキしないソフト矯正で全身の歪みを整えます
この様な方にオススメです。 ✅慢性的な肩コリ・腰痛がある方 ✅ギックリ腰になりやすい方 ✅身体（関節）の動きが硬いと思われている方 ✅スポーツパフォーマンスを上げたい方 お身体の不調は全身の歪み、バランスの崩れからきます。 歪んだままで、肉体労働をしたり、スポーツをしているとケガのリスクが高まり、パフォーマンスも低下します。 バキバキしないソフト整体で、関節にアプローチしていき、本来の動きを取り戻します。特に「ゴルフ」「野球」「バレーボール」「バドミントン」など身体を捻る事が多い種目の方にオススメです。
初回60分 2回目以降 ３０分
5回コース （期限6ヵ月） １０回コース （期限12ヵ月）
初回 ・カウンセリング料2,000円 施術6,000円 計8,000円が 「エキテン」を見て来られた方は 2,980円にて受ける事ができます。
この様な方にオススメです。 ✅猫背姿勢が気になるけど、戻らない ✅周りから猫背を指摘された ✅腰や背中に痛みを感じる ✅首の痛みや肩こりがよくならない ✅深呼吸がしづらい 正しい姿勢を得るために、筋・骨格の状態を確認しながら、調整をしていきます。 関節の動きを整え、姿勢維持に必要な筋肉を強化していきます。
２０分
寝違え矯正
この様な方にオススメです。 ✅朝起きたら、首が痛くて動かない方 ✅首や肩が、動かしづらい方 ✅痛みがひどくて、寝返りがうてない方 ✅慢性的な偏頭痛がある方 寝違えとは、一般的に、朝目が覚めたときに首から肩、背中にかけて痛みを感じるもので、睡眠中に首や肩に過度の負担（ストレス）がかかる体勢を取ることによって起こります。他にも、日常生活での負担（ストレス）や長時間同じ姿勢での作業なども原因の一つになります。 寝違え矯正コースでは、患者様の原因にしっかりアプローチしていき、整えていきます。ちなみに原因は、首は以外に、胸、背中、肩、腕と様々なものが考えられますので、お困りの方は、是非、MASTLAB（マストラボ）の整体を体験されてください。
