こんにちは♪
ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです！
「湿気むくみ」に要注意！
湿度が高い夏は、体内の水分代謝がうまくいかず、むくみやすい季節です。
特に、顔や足のだるさ・むくみを感じる方が多くなります。
◎乗り越え方
・軽い運動やストレッチで血流UP
・小顔矯正や足のリンパケアでプロの手を借りる
・カリウム（バナナ・きゅうり・スイカなど）で余分な塩分を排出
ぜひ参考にしてみてください◎
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□営業時間：10:00～20:00
□アクセス
横浜駅徒歩5分 / 神奈川駅徒歩3分
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ルリアン骨盤小顔整体院 横浜
□休業日：不定休（土・日・祝営業）
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