みなさんこんにちは♪
ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです！
お腹を引っ込めたい…
筋トレしてるのになかなか引き締まらない…
それ、『反り腰』が原因のひとつかもしれません。
反り腰は骨盤が前に傾く歪みの事です。骨盤が前に出ることで横からみたときにポッコリして見えやすくなってしまいます…
タイトなスカートやパンツを履いた時などにもシルエットが出やすいですよね。
脂肪だけが原因じゃないこともあるので、お腹を引っ込めたい方は一度姿勢を分析してみてもいいかもしれませんね(^^)
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ルリアン骨盤小顔整体院 横浜
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