加圧トレーニング＆ヨガの女性専用パーソナルジム。
下北沢駅より徒歩3分。
20代〜80代の方まで幅広く通うアットホームなジム。
お話をとことん聞き、あなたの良さを引き出します♪
週１回、加圧トレーニングで運動不足解消したい方から、ダイエット目的の方まで。
女性インストラクターが、女性特有のお悩みも解消しながら、長期的に動ける体を作ります。
運動が苦手な方、キツいトレーニングに抵抗がある方も大歓迎！
加圧トレーニングで、適度に血流を制限してトレーニングする事により、ベルトを外した際に、滞っていた末端まで血流が流れる様になり、むくみ、肩こり、冷えの解消にも繋がります。
短時間、低負荷なので、運動が苦手な方にもオススメです！
ヨガと加圧トレーニング、その時によっても、やりたいものを変更する事も可能です！
加圧トレーニングは、女性マンツーマン。
ヨガは、マンツーマンから最大2名まで。
（女性同伴のみ男性も可）
ご家族同士、ご友人同士でも。
音の癒しシンギングボウルを使用した瞑想や呼吸法も行っています。
自然の音に興味がある方、体をあまり動かさずリラックスしたい方は、こちらも体験してみて下さい。
深い倍音で、日頃の疲れやストレスを解消します。
（女性同伴のみ男性も可）
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：2名まで
・特徴：ヨガ、加圧トレーニングのプライベートサロン
・アットホームな、落ち着く空間です！：マンツーマンから最大2名までのプライベートサロン。お一人お一人、丁寧な指導を心がけています。運動が苦手な方、幅広い年齢層の方に、お越し頂いていますので、安心してご来店下さい♪
・下北沢駅から徒歩3分の駅近：京王井の頭線から徒歩3分。小田急線から徒歩5分の駅近。
・ヨガ、加圧トレーニング共に、体験料5千円。
加圧トレーニングは、マンツーマンのみ。（女性限定）ヨガは、マンツーマンから2名様までok！お友達やご家族などと一緒も可。（女性同伴のみ、男性も可）
・体験当日の入会で、入会金11,000円が無料となります！
ヨガ、加圧トレーニングのどちらがいいか迷っている方も、お気軽にご相談下さい(^^)
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜17:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~17:00 | ||||||||
| 11:00~22:00 |
- 営業時間補足
- ご予約やご質問は、ホームページのお問い合わせホームより、お願い致します。レッスン中は、お電話に出れませんので、ご予約、お問い合わせのお客様は、留守番電話にメッセージをお願い致します。
- 定休日補足
- 月によって変動あり。詳しくはlotus moon studio下北沢で検索頂き、HPをご覧下さい。
写真
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
ヨガレッスン（現在は、マスクをして行っております。）
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
サロン風景（現在は、マスクをして行っています）
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 11:00~22:00
-
火
- 11:00~22:00
-
水
- 11:00~22:00
-
木
- 11:00~22:00
-
金
- 11:00~22:00
-
土
- 9:00~17:00
-
日
- 9:00~17:00
-
祝
- 9:00~17:00
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- 営業時間補足
- ご予約やご質問は、ホームページのお問い合わせホームより、お願い致します。レッスン中は、お電話に出れませんので、ご予約、お問い合わせのお客様は、留守番電話にメッセージをお願い致します。
- 定休日補足
- 月によって変動あり。詳しくはlotus moon studio下北沢で検索頂き、HPをご覧下さい。
駐車場
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クレジットカード
- クレジットカード補足
- 10万円以上のお支払いて利用可能です。
- 公開日
- 最終更新日
