運動は継続が肝心！無理なく楽しく一緒に運動しましょう♪

【パーソナルトレーニングジム・ライフアップ】は
運動初心者さん専用のパーソナルトレーニングジムです。

「ジムに通いたいけれど続けられるか不安……」
「ジムに行ってもどうやって運動すればいいか分からない……」
「周りの人の視線が気になる……」など
運動初心者さんならではのお悩みを当店が解消いたします。

当店がご提供するのは
トレーナーと一対一で行うパーソナルトレーニング。

運動初心者さんの指導に長けたトレーナーが
一人ひとりの目標に合わせて無理なく続けられるプログラムを作成いたします。

トレーニングは1回60分。
その日のお身体の調子を見極め、
運動やストレッチ、スポーツマッサージを行います。

あなたとトレーナーだけの環境のため、
人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。

まずは無料体験であなたの目標をお聞かせください！
経験豊富なトレーナーが二人三脚であなたをサポートします。