お盆や年末年始などの長期休暇は、普段の生活リズムが変わりやすく、身体に負担を感じる方も多い時期です。
旅行や帰省での長時間移動、座りっぱなしの姿勢、普段よりも運動量が減ることで、腰や骨盤まわりに違和感を抱くケースも少なくありません。
尼崎市や伊丹市・塚口・猪名寺・稲野エリアにお住まいの方からも、
「休み中に身体の重さを感じた」
「産後から骨盤のケアが気になっている」
といったご相談をいただきます。
🧘♀️ピラティス整体で骨盤ケア
ピラティスを取り入れた整体は、呼吸と体幹を意識しながら、全身のバランスをサポートするのが特徴です。
骨盤を中心に整えるケアを行うことで、姿勢や身体の使い方を見直す時間にもつながります。
✨ただいま【骨盤矯正＋ピラティス整体】は
通常価格 8,800円 → キャンペーン価格 3,980円 にてご案内しています。
📍地域の皆さまへ
HALU鍼灸整骨院（尼崎市塚口本町）は、お盆休み期間も通常通り営業しています。
「休みの間に自分の身体と向き合いたい」という方は、この機会にぜひ体験してみてください。
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