「座ると尾骨あたりがジンとする」
「産後から骨盤まわりが不安定で違和感がある」
「寝返りや立ち上がりのたびに尾骨が気になる」
出産を経て変化した体に現れやすいお悩みのひとつが、尾骨まわりのつらさ。
骨盤全体のバランスや筋力低下が影響し、日常生活に不快感をもたらすことがあります。
尾骨のつらさと骨盤の関係
尾骨は、骨盤の一番下に位置する小さな骨。
出産によって骨盤が開いたり、長時間の抱っこや授乳で姿勢が偏ったりすると、
尾骨に負担がかかることがあります。
また、骨盤まわりの筋肉や靭帯が不安定なままだと、
動くたびに尾骨に刺激が加わり、違和感が続くことも。
ピラティス整体で骨盤まわりをやさしくサポート
尼崎市塚口本町にあるHALU鍼灸整骨院では、
産後の骨盤バランスを意識したピラティス整体をご提供しています。
バキバキしないソフトな整体と、呼吸を活かしたピラティスの動きで、
インナーマッスルや姿勢にもやさしくアプローチ。
産後の体をいたわりながら、無理のない骨盤ケアを目指せます。
初回限定キャンペーン実施中！
🎀【通常価格 8,800円（税込）】
👉 初回限定：3,980円（税込）
「産後の不調をどうにかしたいけど、どこに相談したらいいかわからない」
そんな方にも、気軽に体験いただけるキャンペーンをご用意しています。
お子さま連れOK／ベビーベッド完備／完全予約制
アクセス｜HALU鍼灸整骨院
📍尼崎市塚口本町5丁目4-1
・阪急塚口駅・JR猪名寺駅・稲野駅からアクセス良好
・伊丹市・尼崎市・塚口・猪名寺・稲野エリアから多くのご来院
・駐車場完備／完全予約制のプライベート空間
出産後の体は、とてもデリケート。
少しの違和感でも、そのままにせず、やさしく向き合うことが大切です。
尾骨まわりのつらさが気になる方は、ぜひ一度、HALU鍼灸整骨院のピラティス整体を体験してみてください。
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