「荷物を持つと肘が痛い」
「パソコン作業のあとにジンジンする」
「肘の外側や内側が押すとズーンとする」
そんな肘の痛み、実は多くの方が感じている身近な不調のひとつです。
特に近年では、スポーツをしている学生さんや、デスクワークの多い社会人、育児中のママからのご相談も増えています。
肘の痛みの原因とは？
肘の痛みと一口に言っても、原因はさまざまです。
スマホやPC作業による使いすぎ
テニス・ゴルフ・野球などのスポーツ
抱っこや重いものを持つ動作
姿勢のクセや身体の使い方の偏り
代表的なものに「テニス肘（外側上顆炎）」や「ゴルフ肘（内側上顆炎）」などがあります
肘だけでなく“全体のバランス”が大事
肘の痛みが長引く背景には、肩・背中・骨盤など全身のバランスの乱れが関係していることもあります。
HALU鍼灸整骨院では、肘だけを見るのではなく、
・姿勢や動作のクセ
・筋肉の使い方
・骨格や骨盤のバランス
といった全体のつながりを確認しながら、身体に無理のない方法でサポートしていきます。
こんな方におすすめです
長時間のデスクワークで肘がつらい
家事や育児で負担がかかっている
スポーツで肘をよく使う
湿布だけではよくならない気がする
なるべく早めに対策したい
尼崎市・伊丹市周辺から通いやすい整骨院
📍HALU鍼灸整骨院
尼崎市塚口本町5丁目4-1
阪急塚口駅・JR猪名寺駅・稲野駅からアクセスしやすく、
伊丹市・塚口・猪名寺・稲野エリアからも多くの方にご利用いただいています。
完全予約制／駐車場あり／お子さま連れOK
「そのうち治るかも…」と放っておくと、日常生活に支障が出ることも。
気になる肘の違和感は、早めのケアが大切です。
尼崎市・伊丹市エリアで肘の不調にお悩みの方は、
ぜひHALU鍼灸整骨院までご相談ください。
#HALU鍼灸整骨院#骨盤矯正#腰痛#肩こり#美容鍼#尼崎#塚口#伊丹#猪名寺#稲野#交通事故#整骨院#スポーツ整体#ヘッドスパ#産後骨盤矯正#産後ケア#ゴルフ肘#テニス肘
