「赤ちゃんを抱っこすると手首が痛い…」
「オムツ替えや授乳で手を使うのがつらい」
「朝起きると親指の付け根がジンジンする」
そんな産後のママに多いお悩みが、**腱鞘炎（けんしょうえん）**です。
特に手首の親指側が痛む「ドケルバン病」と呼ばれる状態は、出産後の女性にとても多く見られます。
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なぜ産後に腱鞘炎が起きやすいの？
原因は単なる「手の使いすぎ」だけではありません。
実は以下のような要因が重なっています。
🔸 ホルモンバランスの変化
🔸 抱っこ・授乳などで同じ動作の繰り返し
🔸 筋力の低下と体のゆがみ
🔸 骨盤の不安定さによる全身バランスの崩れ
特に産後は骨盤が開き、姿勢も崩れやすくなるため、手首への負担が増加しやすいのです。
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HALU鍼灸整骨院のアプローチ
当院では、腱鞘炎の痛みそのものだけでなく、身体全体のバランスから根本ケアを目指します。
✔ 超音波施術器で腱の炎症を抑える
✔ 手首〜肘・肩・背中の筋膜リリース
✔ 骨盤矯正で姿勢バランスを整える
✔ 抱っこ・授乳時の姿勢アドバイス
などを組み合わせて、育児を続けながら無理なくケアしていけるようサポートいたします。
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キッズスペース完備で赤ちゃん連れも安心
HALU鍼灸整骨院では、赤ちゃん連れのご来院にも対応しております。
キッズスペースやベビーベッドも完備し、女性スタッフが対応するので安心して通っていただけます。
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つらい産後の腱鞘炎、我慢せずご相談を
手首の痛みは放っておくと悪化し、日常生活に支障が出ることも。
育児中の今だからこそ、身体のケアが必要です。
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