結論から【優しいタッチ】で施術しております ^^) 。
身体は強く押すほど、身体を守ろうと緊張し硬くなってしまいます。
ストレッチも、無理に伸ばそうとすると、硬くなってしまいます。
でも、お風呂に入って身体が温まると、ストレッチをしなくとも、身体は柔らかくなりますよね ^^) 。
まさに【北風と太陽】！
身体は温まると柔らかく、動きやすくなっていきます。
でも力で解決しようとすると身体は守ろうと硬くなってしまいます。
人間関係も同じですね ^^) 。
なので、当店の施術では
【優しいタッチで、頭皮を温めてほぐす系のヘッドマッサージ】を提供しております。
マッサージ好きの方にはちょっと物足りないと感じてしまうかもしれませんが、
皆様のお身体を丁寧にほぐして、頭から健康をサポートさせていただきたいと思っております。
【頭部の解剖】
頭部の筋肉は非常に薄くて、大事な血管や神経が沢山あります。
強くもみほぐしてしまうと血管や神経が傷つき、頭痛や首の痛みが生じる可能性があるため、
優しく丁寧に施術しております。
頭皮の厚さは数ミリで、すぐ頭蓋骨にぶつかってしまいます。
また利用者様一人一人硬さ、頭皮の動きが違うので私たちは手で硬さ、動きを感じながらマッサージしてます。
脚や肩など筋肉が多いところでも、強めにマッサージをすると揉み返しが起きてしまいます。
揉み返しはかえって筋肉が短くなり、また肩こりが強くなる傾向にあるため注意が必要です！
上記の理由から、当店のヘッドマッサージは優しいタッチで施術しております。
余談ですが、ストレッチをするときは、「これ伸びてるのかな？」くらいの力でokです(^^)
腱や靭帯などの結合組織は熱で柔らかくなるので、お風呂上りで身体が温まっている状態の時に、優しくストレッチするのがいいですね。
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