梅雨の時期で天候の変化や気温差などで体も不調に陥りやすい時期ですので、そういう時こそ普段の食生活の見直し、早寝早起きを実践し、入浴をして体をリフレッシュさせ、毎日よく歩きましょうね。
普段の基本的な生活習慣が崩れれば崩れるほど人は不調に陥ります。
7月のスケジュールに関しては以下の画像を通りです。
19日は西岡がセミナーの為お休みとなります。
22日は祝日ですが木曜日なので9:00〜13:00まで。
23日も祝日なので9:00〜12:00、15:00〜17:00までとなっております。
お時間やスケジュールにお間違えのないようにお気を付け下さい！
7月も皆さま宜しくお願い致します！
