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秋の養生

秋の養生の写真

✨秋に心がけたい事✨

⚫︎冷えるものや冷たい風に気を付ける

⚫︎早寝早起きを心がける

⚫︎心は穏やかに

⚫︎外出時は冷たい外気に素肌をさらさないように
【朝のきれいな空気を肺一杯に取り込んで深呼吸なども良いですよ】

また秋は空気が乾燥するので乾燥に弱い肺を含む呼吸器系(肺、鼻、喉、皮膚)と大腸の疾患に注意が必要です⚠️

秋の養生の写真_1枚目

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概要

住所

大阪府富田林市喜志町3-7-26クレインファースト 1F

アクセス

近鉄線喜志駅より徒歩3分

最寄駅
バス停
  • 大深から110m (徒歩2分)
  • 喜志駅前から260m (徒歩4分)
  • 河南橋から780m (徒歩10分)

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