今回は日頃のお仕事の姿勢やだらっとリラックスした状態の姿勢不良から来る【巻肩（まきかた）】が気になる方は必見です‼️
セルフケア方法について今回は投稿させて頂きます😄✨
動画も載せてありますので参考にして是非実践してご活用してみて下さい😆👍🌟
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