平日夜22時まで受付中。小平市・国分寺市・東村山市の健康応援団！西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩1分。一橋学園駅前接骨院です！
本日は当院の目玉メニューの『EMS』をご紹介いたします。
私たちはこのメニューを「楽トレ」と呼んでいます。
「楽トレ」では筋肉を関節運動なしに効率的に鍛える事ができます。
皆さんは最近、腰が痛い、背中が丸まってる、お腹が出てしまっている、などのお悩みありませんか？
以上のお悩みは、肋軟骨、鼠頚靭帯など色々な場所に付着する「腹横筋」という筋肉を鍛える事で良くなります！
この筋肉は天然のコルセットと呼ばれており、「横隔膜」「多裂筋」「骨盤底筋群」と共に腹筋群の『インナーマッスル』と呼ばれております。
これらの筋肉を鍛える事により身体の内側から支える力が強くなり、腰痛、猫背、姿勢が良くなります。
この「インナーマッスル」を鍛える事により、腰が良くなった、お腹が引っ込んだ、などのたくさんの声を頂いております。
『楽トレ』では寝たまま30分間あたり腹筋9000回相当の筋収縮運動を行う事ができます。
効率的で楽にトレーニングして痛みの出にくい身体を一緒に作りましょう！
詳しくはスタッフまで！
※当院は予約優先制です。
※電話やLINE予約の上で来院して頂くと比較的スムーズにご案内可能です。
(当日の予約変更のご連絡は当院に直接お電話でご連絡頂けると幸いです。)
https://lin.ee/3ZnCo337m
📢感染防止徹底宣言📢
🌈ステッカー院
１．手洗いの徹底・マスクの着用
２．ソーシャルディスタンス
３．不要な「３つの密（密閉、密集、密接）」を避けて行動
４．施設の清掃・消毒
（施術ごとの(bed)ベッド・枕の消毒、換気等）
５．利用者・従業員の体調管理🌡
（非接触型機器での検温・手指消毒の設置✋✨👌）
６．施設環境設備
（👩受付にビニールカーテンを設置等）
また来院時は、検温とマスクの着用のご協力をお願い申し上げます。
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