私たちの日常生活の中で、肩こりは非常に一般的な問題です。
デスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなど、様々な要因が肩こりの原因として挙げられます。
しかし、肩こりを解消するためには、いくつかのサポート方法があります。
まず、肩こりの原因を知ることが重要です。
それから、専門の施術を受けることで効果的に肩こりのケアをすることも大事です。
さらに、家でできる肩こりの予防法もあります。運動やストレッチも肩こりを軽減する効果がありますので、お仕事中や家事の合間など、日常的に取り入れることをおすすめします。
こりに関しては保険適応外ですが、自費メニューにて当院では承っております。
身体の痛みや不調はそのままにせず、お気軽にご来院下さい。
西武新宿線 井荻駅北口徒歩1分
井荻駅前接骨院
