反り腰は腰だけの問題と思われがちですが、実際には 肋骨の角度が前に倒れやすい姿勢 が大きく関係しています。
肋骨が前に傾くと骨盤が前に引っ張られ、結果として腰が反った姿勢になりやすくなります。
「腰をほぐしてもすぐ戻る」「姿勢が安定しない」という方は、上半身の角度が整っていないケースが多いです。
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●反り腰でお悩みの方へ
・反り腰の原因
・肋骨のゆがみ
・骨盤の前傾
・腰の反りによる負担
・姿勢の崩れ
・体の左右差
・産後の姿勢変化
これらが重なると、腰まわりに負担がかかりやすくなります。
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●日常でできる簡単ケア
・深呼吸で肋骨を軽く動かす
・立つときにみぞおちを少し引く
どちらも無理なく続けられる方法です。
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●当サロンで行っているサポート
当サロンでは AI姿勢分析(三脚使用) を導入し、
肋骨・骨盤・腰まわりのバランスを 数値と画像で“見える化” しています。
施術前後の変化を客観的に確認しながら、改善をサポートしています。
さらに、
JADP認定 姿勢改善アドバイザー が在籍し、
肋骨・骨盤・腰のバランスを専門的に評価しながらサポートしています。
また、
産後ケアリスト(産後ケア専門資格) も在籍しており、
産後特有の反り腰・骨盤の傾き・肋骨の開きなど、産後の姿勢変化にも対応しています。
反り腰・猫背・巻き肩・産後の姿勢ケアなど、幅広いお悩みに対応しています。
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●地域の方へ(ローカルSEO)
大阪市住吉区・我孫子町周辺で、
「反り腰を改善したい」「産後の姿勢を整えたい」「猫背をなんとかしたい」
という方に多くご利用いただいています。
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●ご予約について
エキテンからのご予約がスムーズです。
EPARKはポイントを利用したい方に向いています。
▼エキテン予約ページ
https://www.ekiten.jp/shop_53037651/
ご希望の日時がある場合は、早めのご予約が安心です。
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