🌟 Q&A⑤｜猫背の原因はどこ？
【導入文】
「猫背を治したいけど、原因がわからない…」
そんなご相談を多くいただきます。
実は、猫背の原因は“背中だけ”ではありません。
身体のいろいろな部分が関係しています。
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【タイトル】
👉 姿勢改善Q&A⑤｜猫背の原因はどこ？意外と知らないポイント（住吉区・沢之町）
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【本文】
❓ Q：猫背の原因はどこにあるの？
✔ A：胸・肩・骨盤・呼吸の4つが大きく関係しています。
猫背は「背中が丸い」だけではなく、
身体のバランスが崩れることで起こる“全身の問題”です。
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🌿 猫背の主な原因4つ
● ① 胸まわりの硬さ
胸の筋肉が縮むと、肩が前に引っ張られ、背中が丸くなります。
● ② 肩の位置が前に出ている
スマホ・パソコンの影響で、肩が前に出やすくなり、猫背の形が固定されます。
● ③ 骨盤が後ろに倒れている
骨盤が後傾すると、背中が丸くなりやすく、猫背の姿勢がクセになります。
● ④ 呼吸が浅い
呼吸が浅いと胸が開かず、背中が丸くなる姿勢が続きやすくなります。
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🌟 姿勢専門サロンとしてのアプローチ
当サロンでは、
猫背の原因を“部分”ではなく“全体”で見て整える施術を行っています。
- 胸・肩・骨盤のバランス調整
- 呼吸がしやすい身体づくり
- 強い刺激を使わないやさしい整体
- 年齢に合わせた無理のないケア
整形外科経験を活かし、
シニアの方でも安心して受けられる施術を心がけています。
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📍 住吉区沢之町で猫背改善をお考えの方へ
猫背・反り腰・身体の硬さ・肩腰のつらさなど、
姿勢に関するお悩みはお気軽にご相談ください。
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🎬 次回予告
👉 Q&A⑥｜反り腰の原因は？腰が反ってしまう理由
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