11月も変わらずご利用ありがとうございました
2024年もラストの月を迎えました〜
長かった猛暑も流石に影を潜め地方では雪❄️の便りも
今年の12月は数年控えた気味だった忘年会や飲み会🍺が
復帰したなんて言うお話しも聞こえる様になり
また色々と忙しい…師走が戻って来そうですね
そしてもう一つはインフル😷等の風邪も一層流行る時期
セルフメンテナンスとしては
①身体の抵抗力維持の為に高機能なビタミンCを摂る
②身体を冷やさない
③身体をほぐして血流改善
④上質な睡眠時間の確保で疲労回復⏰
⑤喉やお鼻等の粘膜が乾燥させない
等がオススメ
という事は…サウナに入ってビタミンCを摂って
ゆったりと寝る💤事は万病の元である風邪🤧の予防にも
なりそうですね😄😄😄
サウナとと乃井やは年末年始も営業を予定しております
（時短営業にはなるかもですが）
12月も健康とリラックスの為にサウナをご利用して下さる事
スタッフ一同お待ちしております
手ぶらで来れる
サウナとと乃井や
