「病気や怪我に負けない体を作る」を目標としています。
先生１人が常に指導してくれる、少人数制のグループトレーニングです。特徴として
・一人一人の目標に合わせたトレーニング内容を提案できる
・毎回トレーニングメニューが変わるので飽きない
・運動強度によって大きく２つに教室が分かれているので、利用者の目的に合った強度が選択できる。
・先生に気軽に相談できる
などがあります。
トレーニング以外にも「酸素カプセル」、「EMS」などの機器も充実しています。
整骨院と美容施設も併設している為様々なお悩みに他方面からもアプローチ可能です。
まずは、無料体験から！
お気軽にご連絡ください。
0795-72-4000
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：最大８人まで同時にトレーニングができる広い空間です。
・特徴：いつも笑いがある明るいジムです。国家資格保持者がトレーニング指導します。身体の使い方、意識する筋肉など丁寧に説明し健康の相談などもお気軽にどうぞ。
・その他：初めてご利用の方は無料体験できますのでお気軽にご連絡ください
・EMSトレーニング：「寝ているだけで体幹筋が鍛えられる」EMS機器を設置しています。トレーニングにプラスして利用される方や、腰痛改善を目的としてされる方など様々です
・酸素カプセル：疲労回復、美容、早期回復に期待ができる酸素カプセルを２基設置しています。「翌朝目覚めた時に身体が軽い」と好評です。酸素カプセルのみの利用も可能です！
・栄養指導：利用者さんのお悩みに合わせて希望により食事指導なども行っております。「食事制限しているけどなかなか痩せない」「血圧が高いんだけど」などお気軽にご相談ください。
・夜遅くまで営業：仕事帰りでもお気軽にお越しください
・「楽しんどい」トレーニングです：１人ではしんどいトレーニングは続かないですよね。当店では楽しくしんどい「楽しんどい」トレーニングですので、飽きずに続けれます。
営業時間
- 本日の営業状況
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30~13:30 | 休 | 休 | ||||||
| 8:30~21:00 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 平日21時以降（水除く）はシェイプアップコースを行っています。
口コミ
楽しいです！
- 投稿日
色々なトレーニングメニューがあっていつも楽しく体を動かさせてもらっています！
スタッフの方の対応も丁寧でその日の体調なども気にかけて指導してくださるので安心してトレーニングを受けられます。
これからもよろしくお願いします！
- 返信日
コメントありがとうございます。
お一人お一人の状態に合わせてトレーニングメニューを考案させていただいておりますので、その日の体調を遠慮なくおっしゃってくださいね。
今後ともよろしくお願いいたします。
丹波市柏原町田路27-1
トータル健康ジムiLABO
0795-72-4000
楽しく運動できます
- 投稿日
いつも笑顔で気さくですてきなスタッフさんばかりなので、とても楽しく運動ができます！
少人数制のトレーニングなので相談もしやすいし、とても親しみを感じます。
トレーニングの種類もいくつかあって、色々体験できるところもおすすめです。
- 返信日
コメントありがとうございます。
トレーニングの他にも酸素カプセルやEMSなど色々な設備がありますのでそちらも是非お試しください。
今後ともよろしくお願い致します。
丹波市柏原町田路27-1
トータル健康ジムiLABO
0795-72-4000
写真
- 投稿者
- ゲスト
- 投稿日
本気で痩せたい人はこちら。シェイプアップコース。
- 投稿者
- ゲスト
- 投稿日
疲労回復に酸素カプセルがお勧めです！
- 投稿者
- ゲスト
- 投稿日
お一人お一人の目標に合わせたトレーニングを考案します
- 投稿者
- ゲスト
- 投稿日
明るい空間で楽しくトレーニングできます
概要
店舗名
トータルケンコウジムアイラボ
トータル健康ジムiLABOジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 8:30~21:00
-
火
- 8:30~21:00
-
水
- 8:30~13:30
-
木
- 8:30~21:00
-
金
- 8:30~21:00
-
土
- 8:30~13:30
-
日定休日
-
祝定休日
-
- 営業時間補足
- 平日21時以降（水除く）はシェイプアップコースを行っています。
駐車場
- 駐車場補足
- 30台駐車スペースあります
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