42歳、セラピスト由佳です
少し前から生理中や生理後にやる気が⇘⇘ダウンする事が出るようになりました。
少しずつ更年期に入ってきているのでしょう。
女性は特に更年期障害が出やすく、ホットフラッシュなど諸々辛い時期があると思います、こんな時は女性のための精油をチョイスして乗り切りましょう♡
🤔何があるかな？
ゼラニウム精油、サイプレス精油、イランイラン精油がオススメです😉
フラワー精油が特に良いのですが高価なので比較的安価な物は↾↾の精油がいいですよ
香る佳ぜブレンドオイルのフラワーガーデンもイランイランが入ってます。
由佳さんは、フラワー系が苦手なのでウッディ系のサイプレスが好き。
今はフラワーガーデンの香り(頑張って？)をヘアスプレーにしてドライヤー後にスプレーしてます。
次はサイプレスと柑橘系でヘアスプレー作ってみよう
そして、気分が落ち込んでいるので、店舗用のスクラッチシートとは別のシートを見つけたので、セルフセラピー スクラッチしてみました
商品の絵柄は縦に置いてありましたが、私は横置きに。
絵柄を横にして中心線入れた時に天と地に分かれます この様に絵柄を分けたり、曲がった線などもチェックしていきますカラーとは別の意味をみているからです
今回の私の削り方は下の方の小さい◯の所からスタートしました。気分が落ち込んでいました
カラーは
今の心の状態→青
対人関係→紫
人に見せてる自分未来の自分→ピンク
テキストか長くて書けないですけど、
貴方は心が広く寛大で(青)上辺だけの付き合いはしない(紫)無条件で愛を与えることがテーマ(ピンク)で言葉で伝えましょう（青）と書かれてます。
見てる方がたに答え言っちゃってる（笑）
セッションの時にこんな話をしてますよと
由佳さんは、ほんとに心が広く寛大なんですよ〜（笑）お客さんにはじっくりしっかり向き合いたいと思っておりますし、私のエネルギー(太陽から生き物から食べ物からエネルギーをチャージしていますので)を与えるので、みなさんキラキラして元気にポジティブに変わっていけます。そして、文章にして気持ちを伝えてます。
すごいね、あってるじゃん！すごいじゃん（笑）
じゃんじゃん（笑）
自分褒めてあげてね〜！明日も笑って過ごそー！
ゆーあーはっぴぃ～！
