側弯症とは
何らかの原因によって
背骨（胸椎）や腰骨（腰椎）が変形してしまったり
また、それらに変形はなくても
配列が乱れてしまうことで横に弯曲してしまうことです。
側弯症には大きく分けて
機能性脊柱側弯症と構築性脊柱側弯症の
2種類がありますが
このうちの機能性側弯症は
腰痛が側弯を引き起こす原因となっています。
そのため、腰痛から始まった身体の不調が
気づけば身体のさまざまなところの不調を
引き起こす根源となってしまうことも…
日々の運動による筋力UPや
ストレッチなどによる身体のケアで
痛みによる側弯症は予防・改善できるので
できることからはじめてみてください。
詳しい内容はホームページのブログで
紹介しているので
興味のある方はぜひご覧ください！
HP: https://www.trefleosteo.com
trefle osteo
