こんにちは。宝塚南口の月あかり鍼灸院です。
梅雨入りが間近ですね。
体の中に入り込み悪影響を及ぼす湿のことを「湿邪(しつじゃ)」といいます。
・目まい、頭重感
・胃腸の不調
・むくみ
・関節周りの痛み
などが引き起こされることがあります。
これらを軽減するには、
・耳周りのマッサージ
・生ものの摂取を控えめに（体を冷やさない）
・水分を体外に排出する飲食物を摂取
と、「冷やさない、水分代謝を良くする」ことがポイントとなります。月あかり鍼灸院の「オイル＆美顔鍼コース(100分)」で更なるデトックスがおすすめです。
◆月あかり鍼灸院
宝塚市湯本町2-7 三東(SANTOH)マンション401号
宝塚南口駅より徒歩3分、宝塚大劇場まで徒歩5分！
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月あかり鍼灸院
