こんにちは。宝塚南口の月あかり鍼灸院です。
今年の休みは飛び石ですが、もうすぐGWですね！
出かける機会が増えるこの季節、紫外線量が増えてくるのはご存じの通り。9月と同じぐらいだそうですよ。
紫外線対策としてお手軽な日焼け止めですが、いつ塗っていますか？
日焼け止めは日に当たる1時間ぐらい前に塗るのがよいとされています。また、海水浴のような特に日差しが強い場所では、2～3時間おきに使用して1本使い切るぐらいにしましょう。
しっかり対策してお出かけを楽しみたいものですね！新陳代謝を高める顔の鍼もおすすめです。
◆月あかり鍼灸院
宝塚市湯本町2-7 三東(SANTOH)マンション401号
宝塚南口駅より徒歩3分、宝塚大劇場まで徒歩5分！
#月あかり鍼灸院 #宝塚市
#たからづかな暮らし #宝塚南口
#たからづかな生活 #宝塚鍼灸院
#宝塚美容鍼 #宝塚美顔鍼
#東洋医学講座 #美容鍼 #美顔鍼
#宝塚オイルマッサージ
#宝塚アロマ #宝塚エステ
#はじめての東洋医学
#宝塚リンパマッサージ
#デトックス
月あかり鍼灸院
