皆様こんにちは出張リラクゼーションおむさんの佐藤です(ゝω・)
よく「足が疲れた」と言われるお客様は
セルフケアで
「足首を回す」
「足裏をほぐす」
「ふくらはぎをほぐす」などをされると
いう答えが帰って来ます( >_<)
もちろん正解だと思います(≧∇≦)b
ですが、歩く時に大事なのは「脛の横」の
筋肉になります( >_<)
歩く時に「何もない所でつまずく」等が増えている方は「脛の横の筋肉」が硬くなり足首が
上手く使えなくなると増えて行きます( >_<)
更に「ふくらはぎ」の逆の前側に脛があります。脛の横の筋肉がお疲れになり緊張してると
ふくらはぎの筋肉にも影響が出ますΣ(￣□￣)!
歩く時に大事になりますが
「良く分からない」と思う方も居ると思います٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
まずは騙されたと思って脛の横、すぐ横の外側の筋肉をほぐしてみませんか？
よく分からなければ足のお疲れを中心に
ほぐす為にご予約してみませんか？
今週
4月25日(木曜日)9時から18時まで
4月26日(金曜日)12時から18時まで以降は18時から応相談になります( >_<)
17時から応相談
レンタルスペースは中央林間は
11時から17時までのご予約
相模大野では11時から17時までで
17時から20時までは応相談になります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ご予約優先になりますので
早めに「連絡」「問い合わせ」お願いします( >_<)
100年時代を健康で幸せな生活を送れる、お手伝いをさせてくれませんか？
皆様のご連絡お待ちしております!(^^)!
