皆様こんにちはリラクゼーションご高齢者様お助け隊おむさんの佐藤です(ゝω・)
今回は「この時期のお疲れ」をお伝えします( >_<)
この時期に特定の方がお疲れになりやすくなります(^_^;
それは「花粉症」の方になりますΣ(￣□￣)!
もちろんアレルギー反応で免疫力で戦っていますが「くしゃみ」「鼻をかむ」「鼻をすする」
どれも、全身に力が入ります( >_<)
花粉症のお薬で落ち着いた時などに
ストレッチするのをオススメします( >_<)
せっかく花粉症が落ち着いても
力が入りやすくなるとリラックスしにくくなります( >_<)
この時期のお身体のケアも大事になります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
お身体をゆっくりほぐす為にご予約してみませんか？
来週
3月7日(木曜日)は13時以降応相談
3月8日（金曜日は9時以降応相談
レンタルスペースは中央林間は
11時から17時までのご予約
相模大野では11時から17時までで
17時から20時までは応相談になります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ご予約優先になりますので
早めに「連絡」「問い合わせ」お願いします( >_<)
100年時代を健康で幸せな生活を送れる、お手伝いをさせてくれませんか？
皆様のご連絡お待ちしております!(^^)!
