皆様こんにちはリラクゼーションご高齢者様お助け隊おむさんの佐藤です(ゝω・)
今回は「膝の痛み」についてお伝えします( >_<)
皆様は「膝の痛み」と聞くと何を
思い浮かべますか？
たぶん「軟骨」と思い浮かぶ方が多いと思います( >_<)
ですが「筋肉」も大事です( >_<)
人は歩く時に片足になります。
その時に片足にかかる体重は「2倍」になるそうですΣ(￣□￣)!
筋肉が柔らかいと歩く時に起こる衝撃を
逃がす事が出来なくなりますΣ(￣□￣)!
試しに歩く時に「太もも」の横を触って歩くと
少し揺れるのを感じられると思います( >_<)
つまり、歩く時の衝撃が逃がせないと
弱い所「膝」「股関節」「腰」に
負担がかかりやすくなりますΣ(￣□￣)!
腰から下のお疲れが気になる方は
「前もも」をほぐして下さい( >_<)
施術をすると「前もも」が硬くお疲れの方が
多く居ます(-ω-;)
「前もも」を触ってみて硬いΣ(￣□￣)!と
思ったら下肢を中心にほぐしに
予約してみませんか？簡単なセルフケアも
お伝えします(≧∇≦)b
2月いっぱいまでの特別価格
30分3,000円⇒2,000円
60分5,000円⇒3,000円
レンタルスペース使用時には
1時間1,000円とさせて頂きます( >_<)
誠心誠意真心込めて施術をしていきます
(≧∇≦)b
来週は
1月11日（木曜日）は15時30分から要相談
1月12日（金曜日）は9時からご予約可能 です( >_<)
レンタルスペースは中央林間は
11時から17時までのご予約
相模大野では11時から17時までで
17時から20までは応相談になります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ご予約優先になりますので
早めに「連絡」「問い合わせ」お願いします( >_<)
100年時代を健康で幸せな生活を送れる、お手伝いをさせてくれませんか？
皆様のご連絡お待ちしております!(^^)!
