ミットウチボクシングトレーニング フィットビー
フィットネスクラブ・スポーツジム
ひろこひらいとれーなー
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■元プロボクサー ■RIZINチャンピオン顧問コーチ 私は、プロボクサーの経験を活かしミット打ちなんかの運動を取り入れたトレーニングを指導しております。 ダイエットでも何でも「継続」する事が大切です。 継続するには楽しみが無いとダメです。 ミット打ちのトレーニングは、有酸素運動でもありながら全身を使って、腕や脚腰の引き締めにも効果抜群です。女性でも楽しく続けて行けるのではと思います。 良かったら、僕と一緒に楽しく夢中になれるトレーニングを行っていきましょう。
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